| Events and Activities Details |
Two days Yog Protocol training programme under yoga Club Unit
Posted on 13/01/2024
08-09 June,2023
*शहीद लेफ्टिनेंट किरण शेखावत राजकीय महिला महाविद्यालय सालाहेड़ी,नूह* में 08 से - 09 जून, 2023 को दो दिवसीय योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण कार्यक्रम एवं विचार गोष्ठी आयोजन किया गया। उच्चतर शिक्षा विभाग के निर्देशन और हरियाणा योग आयोग, आयुष विभाग की निरंतरता में तथा प्राचार्या श्रीमती मधु अरोड़ा की अध्यक्षता में इस दो दिवसीय कार्यक्रम का सफलता पूर्वक आयोजन किया गया।
इस अवसर पर जिला आयुर्वेदिक अधिकारी, नूह के सहयोग से श्री राजेश रावत, योग सहायक व्यायामशाला आल्दुका जिला नूह ने महाविद्यालय की छात्राओं को योग प्रोटोकॉल आधारित प्रशिक्षण दिया।
*योगा प्रोटोकॉल को योग विशेषज्ञों और गुरुओं की एक टीम द्वारा डिजाइन किया गया है। यह एक प्रशिक्षण कार्यक्रम है जिसमें स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए विशेष योग अभ्यास शामिल हैं जो शारीरिक, मानसिक, आध्यात्मिक और भावनात्मक रूप से हमें जोड़ने का कार्य करता है। प्रशिक्षकों द्वारा इस प्रोटोकॉल को आसानी से अपनाने योग्य प्रारूप में डिजाइन किया गया है।*
प्राचार्या श्रीमती अरोड़ा ने विचार गोष्ठी के दौरान बताया कि हमें योग द्वारा न केवल स्वयं के स्वास्थ्य को बनाए रखना है बल्कि अपने सभी सगे संबंधियों को योग के लाभों एवं महत्व
से परिचित कराना है।योग हमें शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखता है।आज जीवन में बड़ी उथल पुथल मची हुई है।मोबाइल का अत्यधिक प्रयोग, आधुनिक दिखाई देने के चक्कर में तीखा और मसालेदार फास्ट फूड, कोल्ड ड्रिंक्स के नाम पर नशीली ड्रिंक, अनिद्रा, तनाव और अस्वस्थ जीवन शैली का निर्माण होता है।इस अवसर पर योग प्रशिक्षण के बाद विचार गोष्ठी का आयोजन हुआ।विचार गोष्ठी के दौरान कु काजल द्वितीय वर्ष की छात्रा ने बताया कि हम निरंतर योग करके अनेकों असाध्य रोगों और बीमारियों को सही कर सकते हैं।
योग प्रशिक्षण कार्यक्रम के प्रभारी श्री तेजपाल ,सहायक प्रोफेसर हिन्दी ने बताया कि *शरीर के लिए योग का उतना ही महत्व है जितना जीवन के लिए खाना। शिक्षा और योग मनुष्य के जन्म से मृत्यु तक चलने वाली प्रक्रियाएं हैं।जीवन में संतुलन स्थापित करने के लिए हमें अपनी दिनचर्या का अभिन्न अंग बना लेना चाहिए।* हमारे पूर्वज योग के बल पर लंबी आयु और स्वाभिमानी जीवन जीने वाले थे। हम उनकी संतान हैं।हमें उनके संस्कार एवं शुद्ध और देसी खानपान को अपने जीवन में अपनाना चाहिए।
इस योग प्रशिक्षण और विचार गोष्ठी से लाभान्वित होने वाली और भाग लेने वाली छात्राओं में पूजा, सुजाता, पूजा,प्रियंका, असमा,बुलबुल,मीना,शीतल,नेहा, जैनम हर्षिता,संध्या,हसीबा,बिन्नी, पायल, काजल, हिमांशी, न्यांशी, सोनिया, प्रियंका, कुंती, पायल आदि ने अपनी प्रसन्नता व्यक्त की।
इस प्रशिक्षण कार्यक्रम में महाविद्यालय स्टॉफ से श्री अशोक कुमार एसोसिएट प्रोफेसर,डॉ रितेश कुमार,स.प्रो.,श्री मनिंदर सिंह वाणिज्य,श्रीमती सरिता दहिया,स प्रो मनोविज्ञान,विस्तार व्याख्याता श्री आबिद हुसैन,वाणिज्य,डॉ नाज़िर हुसैन,अंग्रेजी आदि की सराहनीय उपस्थित रही।
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